Daun Jeruk

Manfaat daun jeruk untuk kesehatan

Jeruk, siapa yang tidak tau dengan buah yang satu ini, buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki banyak manfaat dan khasiat baik dalam dunia kesehatan maupun kehidupan sehari hari. namun kali ini saya akan membagikan informasi manfaat daun jeruk.

Dari dulu daun jeruk sudah sangat dikenal, namun tahukah anda manfaat daun jeruk bukan hanya bisa anda rasakan di lidah namun bisa juga sebagai bahan untuk pengobatan? Berikut saya bagikan informasi yang saya kumpulkan dari beberapa artikel tentang manfaat daun jeruk pada kesehatan.

1. Pengobatan Hipertensi

Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.

2. Penghilang Bau Badan

Beberapa helai daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

3. Mengobati Vertigo

Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

4. Demam Saat Malaria

Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore.

5. Pegal dan Linu

Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit. 

Jeruk, Mulai dari daun, batang, bunga, akar sampai ke buah memiliki banyak manfaat. terkadang kurangnya informasi membuat kita kurang memanfaatkan ketersediaan bahan bahan obat dari alam. semoga dengan informasi yang saya berikan, kita akan lebih sadar untuk menjaga kesehatan atau mengobati penyakit telah di berikan disekitar kita.

Baca juga :
Manfaat kulit Durian

Hipertensi

Manfaat Kalsium Serta Peranan Kalsium Dalam Tubuh

Manfaat Mawar Pada Kesehatan

Mau Langsing tanpa ribet diet?

Bunga Mawar Sebagai Tanaman Obat

Siapa yang tidak tahu dengan mawar. Tapi tahukah anda kalau mawar juga merupakan tanaman yang dapat di fungsikan sebagai tanaman obat?Emm.. kali ini saya akan membagi info tentang manfaat tanaman mawar sebagai tanaman obat.

Mawar adalah tanaman semak yang berduri atau tanaman memanjat,  memiliki tinggi  2 sampai 5 meter, namun untuk mawar yang merambat tingginya bisa mencapai 20 meter. bunganya terdiri dari 4 sampai 5 helai daun mahkota dan tiap tangkai nya terdiri dari 5 sampai 9 daun berbentuk lonjong. bungan mawar memiliki ragam warna sesuai dengan jenis jenisnya. spesies mawar sendiri terdiri dari 100 jenis dan kebanyakan tanaman mawar menyukai iklim udara sejuk.

Mawar juga di kenal sebagai lambang sebuah kasih sayang, hemm.. entah kenapa sejak jaman dahulu mawar identik dengan cinta cintaan, Mungkin anda ingat lagu sekuntum mawar merah yang di nyanyikan elvi suakaesi atau mawar berduri milik broery marantika, mawar di ibaratkan sebagai lambang keindahan, kasih sayang dan sebuah cinta. 

Selain keindahan mawar serta sejarah mawar, ternyata mawar juga dapat berfungsi sebagai tanaman obat lho.. nah, berikut kegunaan mawar dalam dunia kesehatan.

1. Mengobati keputihan pada wanita, Bunga mawar mengandung geraniol dan limonene yang berfungsi sebagai antiseptik alami dan dapat membunuh jamur candida albican, yaitu jamur penyebab keputihan pada wanita.
2. Rendaman air bunga mawar. Rendaman air mawar merupakan pembersih alami yang mengandung antioksidan dan Antiseptik alami, berfungsi sebagai penyeimbang produksi sabum pada kulit, mengatasi peradangan di kulit kepala, memberantas ketombe dan untuk menghindari infeksi mata.
3. Menambah daya tahan tubuh.
4. Aroma terapi, Harum bunga mawar yang bersifat menenangkan sering digunakan sebagai aroma terapi di berbagai tempat spa.
5. Sebagai pencegah sembelit dan penurun berat badan

Selain yang di sebutkan di atas, Tanaman mawar juga dapat berfungsi sebagai anti acne, anti kejang, pengatur haid, menyembuhkan infeksi,  menyembuhkan sekresi empedu, Penurun panas dan dapat juga di fungsikan sebagai pengobatan pada gigitan serangga berbisa.

Nah.. mawar rupanya tidak hanya indah di pandang bukan, tetapi mawar juga ternyata mengandung berbagai manfaat dalam pengobatan dan perawatan tubuh. Demikian infonya, semoga bermanfaat.

Baca juga :

Fungsi kalsium dan manfaat Kalsium

Kalkulator kehamilan

Bahaya Obesitas

Manfaat Kalsium

Manfaat Kalsium Serta Peranan Kalsium Dalam Tubuh

kalsium.

Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar saraf , kejantung dan pergerakan otot. Asupan kalsium yang cukup di perlukan tubuh kita agar ntubuh dapat berperan optimal.

Sebagian besar kalsium terdapat dalam tulang dan gigi. Ketika tubuh kekurangan asupan kalsium maka darah akan mengambil kalsium dari tulang dan gigi. Ketika kejadian itu terus-terusan terjadi, maka akan terjadilah pengeroposan tulang atau osteoporosis, Osteoporosis merupakan suatu penyakit yang di tandai dengan kekurangan kalsium sehing tulang jadi keropos. Untuk dapat mencegahnya maka kita harus mencukupi kebutuhan kalsium harian.

Berikut beberapa manfaat kalsium bagi manusia :

• Mengaktifkan saraf.

• Melancarkan peredaran darah

• Melenturkan otot.

• Menormalkan tekanan darah.

• Menyeimbangkan tingkat keasaman darah.

• Menjaga keseimbangan cairan tubuh.

• Mencegah osteoporosis (keropos tulang)

• Mencegah penyakit jantung.

• Menurunkan risiko kanker usus.

• Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, reumatik.

• Mengatasi keluhan saat haid dan menopause.

• Meminimalkan penyusutan tulang selama hamil dan menyusui.

• Membantu mineralisasi gigi serta mencegah pendarahan akar gigi.

• Mengatasi kering serta pecah-pecah pada kulit kaki juga tangan.

• Memulihkan gairah seks.

• Mengatasi kencing manis (mengaktifkan pankreas)

Gejala awal kekurangan kalsium

• lesu.
• banyak keringat.
• gelisah.
• sesak nafas.
• menurunkan daya tahan tubuh.
• kurang nafsu makan.
• sembelit.
• berak-berak.
• insomnia.
• kram dan sebagainya.

Kebutuhan kalsium sangat penting dalam tubuh kita. kekurangan kalsium dapat berdampak pada kesehatan dan keseimbangan dalam tubuh. berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang dapat mencukupi kebutuhan kalsium anda.

• susu
• keju
• yoghurt
• lobak
• ikan salmon
• jeruk
• pisang

Menyadari betapa pentingnya peranan kalsium dalam tubuh kita, Sudah seharusnya kita mulai membangun kehidupan yang seimbang dengan memenuhi kebutuhan kalsium.

Hight Calsium

Wootekh

Memenuhi kebutuhan kalsium anda

Untuk informasi serta pertanyaan

Linar : 082188340091

Linar Wootekh Sulawesi Menyediakan : obat pelangsing badan herbal dan produk herbal lainnya

Peringatan !!

Product palsu telah beredar di pasaran, Konsultasilah sebelum membeli, Jangan tertipu karna murah.

Hight Calsium

High calsium, kekurangan kalsium, obat herbal kalsium, obat, herbal, wootekh, sulawesi wootekh, wootekh sulawesi, wootekh makassar, makassar wootekh, ramuan herbal, kesehatan, gowa, makassar, sulawesi, 

Hight Calsium Wootekh

Mengatasi Kekurangan Serta Memenuhi Kalsium Dalam Tubuh

Wootekh menyediakan 2 produk untuk memenuhi kebutuhan kalsium anda

1. Hight calsium
2. Vitamin Calsium

Kedua produk ini dapat memenuhi kebutuhan kalsium anda sehari hari.

High calsium serta vitamin calsium ini di produksi dengan menggunakan Calsium Carbonate, yakni kalsium yang mudah di serap namun juga tidak merusak fungsi dari lambung sebagai bahan utamanya.

Tersedia untuk orang dewasa juga untuk anak-anak sesuai dosis yang dibutuhkan.

Fungsi : Memenuhi kebutuhan kalsium pada tubuh manusia dan mencegah terjadinbya penyakit karena kekurangan kalsium.

Cocok untuk : Penderita kekurangan kalsium baik dewasa mmaupun anak-anak.

Aturan pakai :
Vitamin calsium 3x4 tablet/hari.

High calsium 2x1 tablet/hari

Harga High calsium Rp 150 000

harga Vitamin calsium Rp 140 000

Untuk informasi serta pertanyaan

Linar : 082188340091

Linar Wootekh Sulawesi Menyediakan : obat pelangsing badan herbal dan produk herbal lainnya

Peringatan !!

Product palsu telah beredar di pasaran, Konsultasilah sebelum membeli, Jangan tertipu karna murah.

Wootekh sulawesi menyediakan : berbagai macam produk herbal wootekh seperti obat pelangsing, obat pelangsing herbal, obat pelangsing badan, obat hipertensi, obat kuat, dan produk lain untuk kesehatan.

Obesitas dan Dampaknya Pada Kesehatan Tubuh

OBESITAS ATAU KEGEMUKAN.


Pengertian Obesitas Secara Umum

Obesitas merupakan suatu kondisi dimana penumpukan lemak yang berlebihan dalam tubuh, berbeda dengan overweigh yaitu kelebihan berat badan.
Seseorang biasanya di katakan obesitas jika beratnya 20% atau lebih di atas berat normal, berat yang normal adalah jika indeks masa tubuh berada pada kisaran 18,5 - 24,9 , berat badan berlebihan jika indeksnya 25 - 29,5 , dikatakan obesitas jika indeksnya di atas 30.


Penyebab Obesitas adalah

Obesitas biasanya terjadi jika kalori yang di komsumsi lebih banyak dari pada yang di bakar, Dalam kata lain, makan terlalu banyak dan tidak melakukan sama sekali olah raga, Namun selain itu ada beberapa faktor lainnya yang bisa menyebabkan obesitas, antara lain :

- Faktor genetik.

Obesitas cenderung terjadi dalam keluarga, atau secara keturunan. Jika salah satu orang tua memiliki berat badan berlebihan, maka sang anak juga memiliki resiko besar mengalami hal serupa.
Memang tidak pasti, namun kecenderungan tersebut ada dan sering tampak dalam kehidupan dan    
dan lingkungan kita sehari-hari. Sebuah penelitian mengatakan bahwa jika biologis mengalami
obesitas, maka keturunan memiliki peluang 75% mengalami obesitas juga.

- Faktor Usia

Semakin tua, kemampuan tubuh seseorang untuk metabolisme makanan akan melambat, sehingga
tubuh tidak membutuhkan terlalu banyak kalori untuk mengontrol berat badannya.

- Faktor Gender

Wanita cenderung mudah mengalami obesitas dibandingkan pria. Hal tersebut disebabkan karena  
pria memiliki tingkat metabolisme lebih tinggi daripada wanita, bahkan ketika beristirahat/tidur. Itu
artinya pria membutuhkan lebih banyak kalori untuk tubuhnya. Sebagai tambahan, ketika wanita
memasuki masa menopause, tingkat metabolismenya semakin menurun. Karena itu cukup banyak
wanita yang menjadi lebih gemuk setelah menopause.

- Faktor Lingkungan

Selain faktor genetik, faktor lingkungan juga memegang pengaruh besar terhadap obesitas. Faktor
lingkungan meliputi pola hidup atau kebiasaan sehari-hari, seperti apa yang di konsumsi atau
seberapa aktif seseorang setiap harinya.

- Aktivitas Fisik

Seseorang yang aktif secara fisik membutuhkan lebih banyak kalori daripada 

orang yang kurang aktif. Orang yang setiap harinya selalu aktif secara fisik akan     membakar lebih banyak kalori, dan bahkan akan menggunakan lemak tubuh 

sebagai energi jika kalori dalam tubuhnya tidak mencukupi.

- Obat-obatan tertentu

Beberapa jenis obat-obatan bisah juga menyebabkan berat badan meningkat 

secara berlebihan, seperti steroid dan beberapa jenis obat antidepresan.

Penyakit yang berawal dari obesitas

Berat badan yang berlebihan atau obesitas adalah ancaman berbahaya bagi kesehatan. Bukannya tanpa alasan, karena obesitas di asosiasikan dengan banyak penyakit. Obesitas bisa memicu banyak gangguan dan komplikasi, di antaranya :

     - Tekanan darah tinggi
     - Diabetes tipe 2
     - Kolesterol tinggi
     - Penyakit jantung
     - Stroke
     - Gangguan pernapasan
     - Masalah tidur, misalnya ngrok atau sleep apnea
     - Dan lain sebagainya.

Tidak hanya secara Fisik tetapi obesitas juga dapat menyarang secara psikis, Secara mental dan kejiwaan tidak sedikit penderita obesitas mengalami kurang percaya diri dan tidak merasa nyaman dalam penampilan.

Mengatasi obesitas.

Kunci utama dalam mencegah obesitas adalah dengan mengubah pola hidup yang lebih sehat. seperti berolahraga secara rutin, menjaga pola makan yang lebih berbobot dan sesuaikan dengan rutinitas, perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak serat seperti sayur sayuran dan buah buahan.
Salah satu cara dalam mengatasi obesitas adalah dengan diet, namun diet saja terkadang tidak lah cukup, perlu di bantu dengan kegiatan fisik yang teratur. Dalam diet juga asupan makanan harus tetap di jaga agar tubuh tetap sehat dan tidak mengurangi kebutuhan gizi dalam tubuh. 

Obesitas untuk kesehatan tubuh sangat tidak baik, selain karna mengganggu kesehatan fisik, obesitas juga berdampak pada psikis atau kejiwaan yaitu berkurangnya rasa percaya diri. kesadaran dan keinginan merupakan kunci utama dalam mengatasi atau mencegah terjadinya obesitas, banyak yang sudah melakukan segala cara untuk mengatasi obesitas atau kegemukan namun karna keinginan yang tidak kuat atau tidak melakukan dengan bersungguh - sungguh, semua menjadi hal yang sia sia. 

Pelangsing Herbal Biolo Slimming Capsule

Untuk informasi serta pertanyaan

linar : 082188340091

Wootekh sulawesi menyediakan : berbagai macam produk herbal wootekh seperti obat pelangsing, obat pelangsing herbal, obat pelangsing badan, obat hipertensi, obat kuat, dan produk lain untuk kesehatan.