Manfaat Kalsium

Manfaat Kalsium Serta Peranan Kalsium Dalam Tubuh

kalsium.

Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar saraf , kejantung dan pergerakan otot. Asupan kalsium yang cukup di perlukan tubuh kita agar ntubuh dapat berperan optimal.

Sebagian besar kalsium terdapat dalam tulang dan gigi. Ketika tubuh kekurangan asupan kalsium maka darah akan mengambil kalsium dari tulang dan gigi. Ketika kejadian itu terus-terusan terjadi, maka akan terjadilah pengeroposan tulang atau osteoporosis, Osteoporosis merupakan suatu penyakit yang di tandai dengan kekurangan kalsium sehing tulang jadi keropos. Untuk dapat mencegahnya maka kita harus mencukupi kebutuhan kalsium harian.

Berikut beberapa manfaat kalsium bagi manusia :

• Mengaktifkan saraf.

• Melancarkan peredaran darah

• Melenturkan otot.

• Menormalkan tekanan darah.

• Menyeimbangkan tingkat keasaman darah.

• Menjaga keseimbangan cairan tubuh.

• Mencegah osteoporosis (keropos tulang)

• Mencegah penyakit jantung.

• Menurunkan risiko kanker usus.

• Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, reumatik.

• Mengatasi keluhan saat haid dan menopause.

• Meminimalkan penyusutan tulang selama hamil dan menyusui.

• Membantu mineralisasi gigi serta mencegah pendarahan akar gigi.

• Mengatasi kering serta pecah-pecah pada kulit kaki juga tangan.

• Memulihkan gairah seks.

• Mengatasi kencing manis (mengaktifkan pankreas)

Gejala awal kekurangan kalsium

• lesu.
• banyak keringat.
• gelisah.
• sesak nafas.
• menurunkan daya tahan tubuh.
• kurang nafsu makan.
• sembelit.
• berak-berak.
• insomnia.
• kram dan sebagainya.

Kebutuhan kalsium sangat penting dalam tubuh kita. kekurangan kalsium dapat berdampak pada kesehatan dan keseimbangan dalam tubuh. berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang dapat mencukupi kebutuhan kalsium anda.

• susu
• keju
• yoghurt
• lobak
• ikan salmon
• jeruk
• pisang

Menyadari betapa pentingnya peranan kalsium dalam tubuh kita, Sudah seharusnya kita mulai membangun kehidupan yang seimbang dengan memenuhi kebutuhan kalsium.

Hight Calsium

Wootekh

Memenuhi kebutuhan kalsium anda

Untuk informasi serta pertanyaan

Linar : 082188340091

Linar Wootekh Sulawesi Menyediakan : obat pelangsing badan herbal dan produk herbal lainnya

Peringatan !!

Product palsu telah beredar di pasaran, Konsultasilah sebelum membeli, Jangan tertipu karna murah.