Obat Pelangsing Herbal

Obat Pelangsing Herbal

World Slimming Capsule / Biolo Slimming Capsule

Jika anda memiliki masalah berat badan Dan sedang mencari solusi cara menurunkan berat badan secara alami, Obat Pelangsing herbal Biolo Slimming Capsule merupakan solusi yang sangat tepat. Pelangsing herbal ini sangat aman dan cepat dalam menurunkan berat badan, selain aman obat ini juga sudah terbukti dapat menurunkan berat badan secara alami dan efektif. 

Cara kerja Obat Pelangsing herbal Biolo Slimming capsule

• Membakar lemak dan mengubahnya menjadi keringat, ketika anda mengkonsumsi pelangsing herbal ini, anda akan berkeringat lebih dari biasanya, itu di karenakan Obat Pelangsing herbal sedang bekerja dengan cara membakar lemak anda.

• Membatasi nafsu makan. untuk mengurangi berat badan tentu anda harus mengurangi makan makanan yang berlebihan, ya, pelangsing herbal ini sudah membanu anda dalam mengurangi nafsu makan yang berlebih.

• merasakan kenyang lebih lama. anda diharuskan untuk menambah porsi minum air putih. selain untuk menghindari dehidrasi, air putih yang dikonsumsi dapat membantu anda merasakan kenyang lebih lama.

Komposisi 

Bukankah Obat Pelangsing herbal Biolo Slimming capsule merupakan produk herbal? tentunya komposisi yang terdapat di setiap butir kapsul ini merupakan bahan bahan alami, seperti Biji kayu manis, Daun teratai, Minyak suling dari bunga jeruk, Jasmine, Daun mawar, Flavonoid, Bunga ros dan buah berry.

Efek samping

Efek samping Obat Pelangsing herbal ini sesuai dengan cara kerjanya, seperti :

• Dehidrasi. ketika pelangsing ini bekerja membakar lemak anda serta mengubahnya menjadi keringat tentunya anda akan kekurangan cairan. karna itu untuk penggunaan pelangsing herbal ini di anjurkan untuk banyak mengkonsumsi air putih.

Untuk Harga 1 botol Biolo Slimming Capsul : Rp. 300.000/botol, berisi 60 butir kapsul pelangsing.bisa di gunakan untuk 30 sampai 60 hari pemakaian rutin.

Untuk mendapatkan hasil yang tepat serta maksimal, konsultasikan cara penggunaan Obat Pelangsing herbal.

Obat Pelangsing ini tidak menyebabkan gangguan pencernaan, pusing, mual serta efek samping lainnya yang berbahaya dan mengganggu keseharian dan rutinitas anda.

Hasil Uji Produk World Slimming Capsule

BILA INGIN MENGATASI KEGEMUKAN ANDA, BIOLO SLIMMING CAPSULE SOLUSI YANG TEPAT, AMAN DAN SEHAT.

Untuk informasi serta pertanyaan

Linar : 082188340091

Linar Wootekh Sulawesi Menyediakan : obat pelangsing badan herbal dan produk herbal lainnya

Peringatan !!

Product palsu telah beredar di pasaran, Konsultasilah sebelum membeli, Jangan tertipu karna murah.

Tips dan informasi:

Mengitung berat badan ideal anda

Bahaya Obesitas Untuk Tubuh Anda

obat pelangsing badan | cara mengecilkan badan | cara menurunkan berat badan dengan cepat | tips diet cepat | diet sehat menurunkan berat badan | cara diet sehat dan cepat | cara diet yang baik | cara mengurangi berat badan | diet cepat kurus | cara menurunkan berat badan | cara diet cepat dan sehat

Daun Jeruk

Manfaat daun jeruk untuk kesehatan

Jeruk, siapa yang tidak tau dengan buah yang satu ini, buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki banyak manfaat dan khasiat baik dalam dunia kesehatan maupun kehidupan sehari hari. namun kali ini saya akan membagikan informasi manfaat daun jeruk.

Dari dulu daun jeruk sudah sangat dikenal, namun tahukah anda manfaat daun jeruk bukan hanya bisa anda rasakan di lidah namun bisa juga sebagai bahan untuk pengobatan? Berikut saya bagikan informasi yang saya kumpulkan dari beberapa artikel tentang manfaat daun jeruk pada kesehatan.

1. Pengobatan Hipertensi

Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.

2. Penghilang Bau Badan

Beberapa helai daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

3. Mengobati Vertigo

Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

4. Demam Saat Malaria

Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore.

5. Pegal dan Linu

Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit. 

Jeruk, Mulai dari daun, batang, bunga, akar sampai ke buah memiliki banyak manfaat. terkadang kurangnya informasi membuat kita kurang memanfaatkan ketersediaan bahan bahan obat dari alam. semoga dengan informasi yang saya berikan, kita akan lebih sadar untuk menjaga kesehatan atau mengobati penyakit telah di berikan disekitar kita.

Baca juga :
Manfaat kulit Durian

Hipertensi

Manfaat Kalsium Serta Peranan Kalsium Dalam Tubuh

Kulit Durian

Masalah Berat badan?

ini solusinya

10 Manfaat Kulit Durian Pada kehidupan Sehari Hari

Tanpa banyak basa basi, berikut saya bagikan manfaat dari kulit durian.

1.  Mengatasi Bisul, Siapkan kulit durian secukupnya dan cuci bersih. Bakar kulit durian tersebut sampai menjadi arang dan berwarna hitam (ingat menjadi arang bukan jadi menjadi abu). Setelah itu arang kulit durian tersebut kita tumbuk sampai halus seperti bubuk kopi. Setelah menjadi bubuk kopi kulit durian kita taburkan kebisul kita, dan lakukan dua kali sehari.
2. Sebagai Pengusir Nyamuk, Orang orang tua pada jaman dulu sering menggunakan kulit durian sebagai obat nyamuk dan setelah di teliti ternyata didalam Kulit durian mengandung minyak atsiri dan alkohol,sehingga baunya tidak disukai nyamuk. sedangkan untuk obat nyamuk elektrik, pelarutan dimulai dari mencincang kulit durian, lalu diblender setelah itu dilarutkan dengan alkohol dan air. kemudian di saring mengunakan ayakan. lalu bekas obat nyamuk elektir direndam dalam larutan selama beberapa menit, kemudian dijemur. setelah kering baru dapat digunakan.
3. Briket arang kulit durian. kulit durian yang mengandung 39,3 persen karbon, dapat dimanfaatkan sebagai sumber energy alternatif yang ekonomis dalam bentuk briket, dari arang kulit durian dengan proses penjemuran, pembakaran dan arang hasil pembakaran yang dicampur dengan tepung kanji sebagai perekat juga dicampur dengan soda lalu dicetak menghasilkan briket dari kulit durian yang bernilai ekonomis.
4. Mengobati sembelit. kulit durian ternyata dapat mengobati sembelit juga lho, caranya kuliat durian diambil kemudian kita lumatkan dengan cara ditumbuk atau juga bisa diblender. Setelah itu lumatan kulit yang sudah menjadi halus kita ambil kemudian di tempelkan pada perut kita yang sedang sakit hingga rasa sakit pada perut berkurang dan biarkan sampai lumatan itu mengering.
5. Memperlancar Haid. Kulit durian dibakar lalu dijadikan abu, airnya dapat melancarkan haid.
6. Sebagai obat sakit perut, caranya kuliat durian diambil kemudian kita lumatkan dengan cara ditumbuk atau juga bisa diblender. Setelah itu lumatan kulit yang sudah menjadi halus kita ambil kemudian di tempelkan pada perut kita yang sedang sakit hingga rasa sakit pada perut berkurang dan biarkan sampai lumatan itu mengering.
7. Sebagai Obat Kurap. lumatkan kulit durian atau haluskan lalu campur dengan air dan oleskan campuran tersebut di area kulit yang terkena kurap.
8. Pupuk Organik. Rebus kulit durian, setelah direbus lalu dijemur, selanjutnya ditumbuk dan dicampur dengan tanah, dan siap untuk dijadikan sebagai pupuk organik yang membuat tanaman menjadi subur dan tahan tanpa disiram dengan air dalam jangka waktu yang cukup lama. kulit durian yang kaya akan serat mampu menjadi resapan air, sehingga dapat menahan air untuk jangka waktu yang lama dan ini sangat cocok sebagai pupuk.
9. Bahan Pengental, Kandungan kimia kulit durian yang dapat dimanfaatkan adalah pektin. pektin merupakan senyawa yang baik digunakan sebagai pengental dalam makanan. Sehingga pektin yang diperoleh dari kulit durian dapat dimanfaatkan sebagai pengental dalam pembuatan cendol atau dapat dijadikan sebagai tepung.
10. Penghilang Bau Tangan dan Mulut dari durian itu sendiri, Biasanya sehabis makan durian, pasti bau durian itu menempel di tangan tau menjadi bau mulut. Caranya tuangkan air pada kulit dalam durian lalu basuhkanlah tangan anda pada air tersebut. sedangkan sebagai penghilang bau mulut, tuanglah air pada kulit bagian dalam durian tersebut lalu air tersebut kumur di mulut untuk menghilangkan bau mulut sisa makan durian.

Cukup banyak bukan fungsi kulit durian dalam kehidupan kita, Demikian info yang saya coba kumpulkan dari beberapa sumber. semoga info yang saya berikan dapat bermanfaat dan berguna bagi anda yang membacanya. 


Baca juga :
Manfaat Buah Makasar
Menghitung Berat Badan Ideal

Manfaat Mawar Pada Kesehatan

Mau Langsing tanpa ribet diet?

Bunga Mawar Sebagai Tanaman Obat

Siapa yang tidak tahu dengan mawar. Tapi tahukah anda kalau mawar juga merupakan tanaman yang dapat di fungsikan sebagai tanaman obat?Emm.. kali ini saya akan membagi info tentang manfaat tanaman mawar sebagai tanaman obat.

Mawar adalah tanaman semak yang berduri atau tanaman memanjat,  memiliki tinggi  2 sampai 5 meter, namun untuk mawar yang merambat tingginya bisa mencapai 20 meter. bunganya terdiri dari 4 sampai 5 helai daun mahkota dan tiap tangkai nya terdiri dari 5 sampai 9 daun berbentuk lonjong. bungan mawar memiliki ragam warna sesuai dengan jenis jenisnya. spesies mawar sendiri terdiri dari 100 jenis dan kebanyakan tanaman mawar menyukai iklim udara sejuk.

Mawar juga di kenal sebagai lambang sebuah kasih sayang, hemm.. entah kenapa sejak jaman dahulu mawar identik dengan cinta cintaan, Mungkin anda ingat lagu sekuntum mawar merah yang di nyanyikan elvi suakaesi atau mawar berduri milik broery marantika, mawar di ibaratkan sebagai lambang keindahan, kasih sayang dan sebuah cinta. 

Selain keindahan mawar serta sejarah mawar, ternyata mawar juga dapat berfungsi sebagai tanaman obat lho.. nah, berikut kegunaan mawar dalam dunia kesehatan.

1. Mengobati keputihan pada wanita, Bunga mawar mengandung geraniol dan limonene yang berfungsi sebagai antiseptik alami dan dapat membunuh jamur candida albican, yaitu jamur penyebab keputihan pada wanita.
2. Rendaman air bunga mawar. Rendaman air mawar merupakan pembersih alami yang mengandung antioksidan dan Antiseptik alami, berfungsi sebagai penyeimbang produksi sabum pada kulit, mengatasi peradangan di kulit kepala, memberantas ketombe dan untuk menghindari infeksi mata.
3. Menambah daya tahan tubuh.
4. Aroma terapi, Harum bunga mawar yang bersifat menenangkan sering digunakan sebagai aroma terapi di berbagai tempat spa.
5. Sebagai pencegah sembelit dan penurun berat badan

Selain yang di sebutkan di atas, Tanaman mawar juga dapat berfungsi sebagai anti acne, anti kejang, pengatur haid, menyembuhkan infeksi,  menyembuhkan sekresi empedu, Penurun panas dan dapat juga di fungsikan sebagai pengobatan pada gigitan serangga berbisa.

Nah.. mawar rupanya tidak hanya indah di pandang bukan, tetapi mawar juga ternyata mengandung berbagai manfaat dalam pengobatan dan perawatan tubuh. Demikian infonya, semoga bermanfaat.

Baca juga :

Fungsi kalsium dan manfaat Kalsium

Kalkulator kehamilan

Bahaya Obesitas

Gejala Malaria

Penyakit Malaria

Malaria adalah penyakit yang sebabkan oleh parasit bernama plasmodium. Penyakit ini di tularkan melalui gigitan nyamuk malaria bernama anopheles. Nyamuk anopheles banyak terdapat pada daerah beriklim sedang, khususnya di benua Afrika dan India, termasuk juga di Indonesia Papua Nugini. Di dalam tubuh manusia parasit Plasmodium akan berkembang biak di organ hati kemudian menginfeksi sel darah merah, akhirnya menyebabkan penderita mengalami gejala-gejala malaria seperti seperti influenza. Bila tidak di obati maka akan menjadi parah serta dapat terjadi komplikasi dan berujung pada kematian.

Sampai saat ini ada 4 jenis plasmodium yang mampu menginfeksi manusia antara lain :

• Plasmodium vivax.
• Plasmodium malariae.
• Plasmodium ovale.
• Plasmodium falciparum.

Gejala Malaria.

Gejala dari malaria biasanya mirip dengan flu biasa, Seperti demam, menggigil, nyeri otot persendian, sakit kepala serta Penderita juga akan mengalami mual, muntah, batuk serta diare. sedangkan Gejala khas untuk penyakit malaria adalah adanya siklus menggigil, demam serta berkeringat berulang-ulang, dan gejala lainnya seperti kulit berwarna kuning akibat rusaknya sel darah merah dan sel hati.

Dalam beberapa kasus, parasit penyebab malaria bisa bertahan dalam tubuh manusia selama beberapa bulan. Sementara itu infeksi akibat parasit Plasmodium falciparum biasanya lebih serius dan lebih mengancam nyawa. Sehingga ketika merasakan gejala tersebut, penanganan dokter lebih awal sangat di sarankan.

Penularan Malaria.

Proses penularan malaria terhadap manusia adalah melalui nyamuk anopheles betina. Ketika nyamuk menggigit seseorang yang terinfeksi malaria, nyamuk tersebut menyedot parasit, parasit gametocytes. Parasit tersebut menyelesaikan siklus pertumbuhan di dalam tubuh nyamuk, kemudia merambat ke kelenjar ludah nyamuk. Pada saat menggigit anda, nyamuk ini menyuntikkan parasit ke aliran darah anda menuju hati kemudian melipat gandakan diri.
Penularan lain berupa penularan dari wanita hamil ke janin. Malaria juga dapat menular melalui transfusi darah.

Yang berisiko mengalami Penyakit malaria antara lain ;

• Anak-anak juga bayi.
• Pendatang dari wilayah yang tanpa malaria.
• Wanita hamil dan janinnya.

Jika anda masuk ke daerah endemis malaria, Minumlah obat pencegahan secara teratur untuk memnghindari terkena penyebaran penyakit malaria. Ini untuk memastikan bahwa obat tetap dalam konsentrasi yang cukup dalam tubuh untuk melawan parasit.

Mencegah dan mengobati Malaria Dengan Anti Malaria Herbal

Anti malaria kapsul merupakan produk herbal wootekh yang khusus mengobati atau mencegah penyakit malaria menjadi parah. 

Untuk informasi serta pertanyaan

Linar : 082188340091

Linar Wootekh Sulawesi Menyediakan : obat pelangsing badan herbal dan produk herbal lainnya

Peringatan !!

Product palsu telah beredar di pasaran, Konsultasilah sebelum membeli, Jangan tertipu karna murah.

Wootekh sulawesi menyediakan : berbagai macam produk herbal wootekh seperti obat pelangsing, obat pelangsing herbal, obat pelangsing badan, obat hipertensi, obat kuat, dan produk lain untuk kesehatan.

Manfaat Kalsium

Manfaat Kalsium Serta Peranan Kalsium Dalam Tubuh

kalsium.

Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar saraf , kejantung dan pergerakan otot. Asupan kalsium yang cukup di perlukan tubuh kita agar ntubuh dapat berperan optimal.

Sebagian besar kalsium terdapat dalam tulang dan gigi. Ketika tubuh kekurangan asupan kalsium maka darah akan mengambil kalsium dari tulang dan gigi. Ketika kejadian itu terus-terusan terjadi, maka akan terjadilah pengeroposan tulang atau osteoporosis, Osteoporosis merupakan suatu penyakit yang di tandai dengan kekurangan kalsium sehing tulang jadi keropos. Untuk dapat mencegahnya maka kita harus mencukupi kebutuhan kalsium harian.

Berikut beberapa manfaat kalsium bagi manusia :

• Mengaktifkan saraf.

• Melancarkan peredaran darah

• Melenturkan otot.

• Menormalkan tekanan darah.

• Menyeimbangkan tingkat keasaman darah.

• Menjaga keseimbangan cairan tubuh.

• Mencegah osteoporosis (keropos tulang)

• Mencegah penyakit jantung.

• Menurunkan risiko kanker usus.

• Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, reumatik.

• Mengatasi keluhan saat haid dan menopause.

• Meminimalkan penyusutan tulang selama hamil dan menyusui.

• Membantu mineralisasi gigi serta mencegah pendarahan akar gigi.

• Mengatasi kering serta pecah-pecah pada kulit kaki juga tangan.

• Memulihkan gairah seks.

• Mengatasi kencing manis (mengaktifkan pankreas)

Gejala awal kekurangan kalsium

• lesu.
• banyak keringat.
• gelisah.
• sesak nafas.
• menurunkan daya tahan tubuh.
• kurang nafsu makan.
• sembelit.
• berak-berak.
• insomnia.
• kram dan sebagainya.

Kebutuhan kalsium sangat penting dalam tubuh kita. kekurangan kalsium dapat berdampak pada kesehatan dan keseimbangan dalam tubuh. berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang dapat mencukupi kebutuhan kalsium anda.

• susu
• keju
• yoghurt
• lobak
• ikan salmon
• jeruk
• pisang

Menyadari betapa pentingnya peranan kalsium dalam tubuh kita, Sudah seharusnya kita mulai membangun kehidupan yang seimbang dengan memenuhi kebutuhan kalsium.

Hight Calsium

Wootekh

Memenuhi kebutuhan kalsium anda

Untuk informasi serta pertanyaan

Linar : 082188340091

Linar Wootekh Sulawesi Menyediakan : obat pelangsing badan herbal dan produk herbal lainnya

Peringatan !!

Product palsu telah beredar di pasaran, Konsultasilah sebelum membeli, Jangan tertipu karna murah.

Buah Makasar

Maanfaat Buah Makasar

Tahukah anda apa itu buah makasar? tahukah anda manfaat buah makassar untuk kesehatan? kali ini saya telah mengumpulkan beberapa info mengenai buah makasar dan manfaatnya.

Buah Makasar

Buah makasar.

Buah Makassar adalah perdu tegak, disebut perdu tegak karna batang pohon Buah makasar hanya memiliki ketinggian 1 sampai 2,5 m. tumbuhan ini tersebar dari Srilangka, india dan mengarah ke Indocina, Cina selatan, Taiwan, Thailan, Malesia dan Australia. di indonesia tanaman ini dapat ditemui di Kalimantan Tengah dan Sulawesi Selatan. Buah makasar umumnya tumbuh di tempat terbuka seperti hutan sekunder ringan, semak, pinggir hutan, di tempat panas di tanah berpasir dan tanah kapur. Buah makasar Juga tumbuh di tempat yang beriklim basah maupun kering dan lembab.

Manfaat Buah dan batang buah Makasar.

Buah Makasar merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat, mulai dari buah, batang hingga akar akarnya. berikut adalah manfaat buah makasar.

• Buah dari tanaman Buah makasar berfungsi sebagai Penurun kadar gula darah pada penderita Diabetes Melitus.

• Akarnya dapat difungsikan sebagai obat Malaria, Keracunan Makanan serta Demam

• Daunnya digunakan untuk mengatasi Sakit Pinggang

• Dapat menghentikan pendarahan pada Usus

• Mengatasi masalah Pencernaan

Tanpa Kita sadari Tuhan telah menyediakan semua kebutuhan kita termasuk untuk kesehatan. Banyaknya tanaman herbal dilingkungan hidup kita. Mulai dari Lidah buaya, Jamur, Bawang Putih dan termasuk Tanaman Buah Makassar. Demikian info tanaman herbal kali ini, semoga dapat bermanfaat.

Baca Juga :

Kalkulator Penghitung berat badan

Gejala diabetes

Bahaya Obesitas

cara menurunkan berat badan dengan cepat

Cara menurunkan badan dengan cepat secara alami

Semua orang pasti ingin menurunkan berat badan dengan cepat, tapi tahukah anda caranya?
Niat yang kuat merupakan kunci utama, segala cara bisa dilakukan tetapi bila tidak di iringi dengan niat mungkin akan sulit untuk mewujudkannya. tanpa panjang lebar, saya akan memberikan tips kepada anda.

1. kurangi makan makanan yang mengandung karbohidrat, sebagai penggantinya mungkin anda bisa makan makanan yang banyak mengandung serat seperti buah buahan dan sayuran.
2. Berhenti untuk mengemil, ya, mengemil seperti coklat akan membuat anda menjadi sulit dalam menguruskan badan. apalagi apabila cemilan itu berupa pizza atau hamburger, heem.. pasti badan anda bukan tambah kurus tapi malah semakin melar.
3. Olahraga, syarat standar untuk menurunkan berat badan pastinya berolah raga, namun sesuai dengan keinginan anda, apabila anda menginginkan penurunan berat badan yang cepat, andapun harus melakukan olah raga lebih daripada sekedar olah raga, rutin setiap hari mungkin akan membuat berat badan anda turun secara drastis, bisa kah anda melakukannya? ada beberapa olah raga yang mengkhusukan untuk mengecilakn perut seperti Berlari, olah raga Vertical Leg Crunch, sit up dan banyak lagi olah raga lain.
4. Banyak minum air putih, perbanyak minum air putih akan membuat anda merasakan kenyang dan menguragi nafsu makan dan mengemil.
5. Mengkonsumsi buah buahan, konsumsilah buah buahan untuk membantu menutupi rasa lapar anda.
6. Mengubah menu makan, ya, menu makan sehari hari anda pastinya mempengaruhi dalam masa masa diet. ubahlah menu sarapan, makan siang dan makan malam anda dengan makanan yang tidak hanya menjadi sampah dalam perut. contohnya anda bisa mengubah menu sarapan dengan sereal, makan siang dengan makanan rendah kalori dan lemak seperti sup asparagus serta buah buahan, begitu pun malam hari anda dapat mengkonsumsi sup dan salad.

Bonus

      7. Niat, Semua yang anda lakukan akan sia sia tanpa niat yang kuat hehe..

Demikian tips kali ini, semoga dengan tips ini anda dapat menurunkan berat badan yang sesuai dengan keinginan anda. Selamat mencoba.

Baca juga tips :

Menu Makanan Untuk Diet

Cara Mengecilkan Perut buncit

Menghitung Berat Badan Ideal

Produk Pelangsing Herbal yang sangat alami

Biolo Slmming Capsule

Pelangsing herbal yang dapat menurunkan badan anda dengan cepat dan alami.

Linar Wootekh Hanya Menjual Product asli Wootekh

cara menambah berat badan

Cara menambah berat badan dengan cara alami

Pernahkah anda merasa sulit untuk menambah berat badan atau anda merasa sangat kurus dan sulit meningkatkan berat badan agar menjadi berat badan ideal?
tanpa basa basi, berikut saya bagikan tips cara menambah berat badan anda.

1. Konsumsi makanan penambah berat badan. Beberapa makanan yang dapat menambah berat badan yaitu : Roti gandum, Pisang, Oatmeal, Telur rebus, Keju, Jus buah, dan masih banyak lagi.
2. Perbanyak minum air putih.Sebaiknya minum air putih, yang bersoda juga bisah menambah berat badan, tapi dapat berisiko diabetes, jadi Air putih yang sangat disarankan.
3. Meningkatkan porsi makan. Dalam sehari kita makan 2-3 kali dalam porsi besar, untuk dapat menambah berat badan bisah ditingkatkan menjadi 5-6 kali dalam sehari, tapi ingat dalam porsi sedang.
4. Ngemil. Cara yang sangat sederhana dan mudah tapi hasilnya terbukti dapat menaikkan berat badan.
5. Istirahat cukup. Begadang setiap malam pastikan istirahat siang harinya, karena tubuh memerlukan istirahat agar proses metabolisme berjalan lancar.
6. Hindari minum sebelum makan. Karena saat minum perut akan terasa kenyang, akibatnya nafsu makan malah hilang.
7. Konsumsi susu setiap hari. Susu termasuk kedalam 4 sehat 5sempurna, berbagai kandungan gizi dalam susu dapat menambah berat badan secara alami.
8. Pilih makan nutrisi tinggi. Sayuran dan buah-buahan makanan yang tepat serta kacang-kacangan.
9. Olahraga. Beberapa olahraga antara lain push up, angkat beban, dan latihan anaerobik (latihan tanpa oksigen) selain menambah berat badan dapat juga menambah massa otot kita, sehingga badan menjadi padat dan berisi.
10. Konsumsi makanan berprotein. Kandungan protein dapat ditemukan diberbagai makanan yakni susu, ikan, daging, telur, sayuran dan masih banyak yang lain.

Itulah beberapa cara untuk menambah berat badan dengan cara alami, banyak cara cara instan dalam menambah berat badan, namun cara alami merupakan cara terbaik dalam menambah berat badan anda. tapi dalam meningkatkan berat badan anda, anda harus tetap mengontrol peningkatan berat badan agar tidak menjadi kelebihan atau malah menjadi kegemukan. semoga tips ini dapat membantu anda mengatasi masalah kurang berat badan.

Baca juga :

Berbagai macam produk herbal wootekh

Obat Pelangsing herbal

Mengatasi Kangker dan tumor denga Genoderma Lucidium Herbal
cara menghitung berat badan ideal

Menghitung Masa Kehamilan 

Kehamilan

Menghitung Masa Kehamilan 

Berikut saya bagikan kalkulator penghitung masa kehamilan Wootekh sulawesi, untuk mempermudah anda dalam perencanaan masa masa hamil.

Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT)	Tanggal (DD) Bulan (MM) Tahun (YYYY)
Lama Siklus Haid Rata-rata Boleh tidak diisi	(22 - 45 hari) *Umumnya 28 hari
Perkiraan Pembuahan
Perkiraan Usia Janin
Perkiraan Siap Dilahirkan
Perkiraan Tanggal Kelahiran
Trimester Pertama
Trimester Kedua
Trimester Ketiga
Mulai Senam Hamil
wootekh sulawesi

Cara menggunakan kalkulator penghitung masa kehamilan adalah.

1. isi tanggal, bulan dan tahun pada kolom hari pertama haid terakhir.
2. isikan rata rata lama siklus haid bulanan anda.
3. klik tombol hitung.

Setelah anda klik tombol hitung maka akan keluar perkiraan pembuahan sampai dengan memulai tanggal senam hamil.

Demikian cara penghitungan masa kehamilan dengan kalkulator perhitungan Wootekh sulawesi. dengan adanya kalkulator ini anda dapat merencanakan masa kehamilan dan kelahiran anak anda.

cara menghitung berat badan ideal

Menurunkan berat badan dengan Pelangsing herbal alami.

Terbukti keberhasilannya

Berikut adalah cara menghitung berat badan ideal

Ingin tau berat badan kamu ideal atau tidak?
Berikut cara penghitungan berat badan agar anda dapat mengontrol berat badan secara berkala. dengan menggunakan rumus Body Mass Index (BMI) atau Index  Massa Tubuh (IMT).

Berikut Caranya :

Contohnya :

BMI = (60 KG) / (1.65 M) x (1.65 M) = 24

Keterangan :

IMT(BMI) = Berat Badan (Kg) / (Tinggi badan (m) x Tinggi badan(m)

Disini saya menyediakan kalkulator penghitungan berat badan untuk memudahkan anda dalam menghitung berat badan.

Berikut hasil kategori yang mana menutut IMT/BMI versi World Health Organisation (WHO) :

BMI < 18.5 = Jika angka di bawah 18.5 maka di anggap underweight atau berat badan kurang, disarankan untuk meningkatkan olahraga dan makan makanan padat kalori dari jenis complex carbohidrat.

BMI 18.5 – 22.9 = Apabila antara 18.5 – 22.9 maka berat badan anda ideal, sangat bagus.

BMI 23 – 24.9 = Apabila  antara 23 sampai 24.9 masuk kategori ideal, akan tetapi kategori ini masuk ke dalam kategori warning, sehingga perlu untuk menjaga pola makan dan perbanyak olahraga.

BMI 25 – 29.9 = kondisi berat badan memasuki batas obesitas, segera bulatkan tekad untuk mulai program diet.

BMI >= 30 = sudah termasuk kategori obesitas, berbagai penyakit siap menghampiri. Segera terapkan program diet lebih serius untuk mengatasinya.

Demikian cara menghitung berat badan ideal. dengan tau cara menghitung berat badan ideal maka anda akan tau batas untuk meningkatkan dan menurunkan berat badan.

Solusi masalah berat badan berlebih anda

Pelangsing Herbal Alami 

Biolo bekerja dari dalam tubuh dengan membakar lemak dalam tubuh serta mengubanya menjadi keringat, mengurangi nafsu makan berlebih dan mengurangi keinginan untuk mengemil, Merasakan kenyang lebih lama dari biasanya.

Untuk informasi serta pertanyaan

linar : 082188340091

Atau Ingin Bertanya Mengenai product? Anda bisa Chat YM

Linar Wootekh Hanya Menjual Product asli Wootekh

Peringatan !!

Product palsu telah beredar di pasaran, Konsultasilah sebelum membeli, Jangan tertipu karna murah.

Wootekh sulawesi menyediakan : berbagai macam produk herbal wootekh seperti obat pelangsing, obat pelangsing herbal, obat pelangsing badan, obat hipertensi, obat kuat, dan produk lain untuk kesehatan.